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【論文解説】寝る方角(向き)で変わる睡眠の質!驚きの研究結果とは!

そこでこの記事では、 寝る方角ごとに睡眠の質がどのように変化するかについて研究した論文を、睡眠健康指導士である筆者が、出来るだけ分かりやすく解説 します。 筆者 四方田 貫児 睡眠健康指導士 / ソフトウェアエンジニア 大手医療系IT企業出身のソフトウェアエンジニア兼睡眠健康指導士。 論文等をベースに睡眠に関する情報を科学的な観点から発信しています。 目次 1 なぜ北枕は良くないと言われているのか 2 論文1. ベッドの方角と睡眠の質の関係 3 論文2. 牛や鹿は休息中、みんな南北を向いている! ? 4 北向きと南向きどちらが良いか 5 まとめ 6 引用文献 ※本記事はアフィリエイト広告を利用しています。 NELLマットレス 10%OFF SHING限定クーポン

手痣相10種|手指有痣有貴人/手背有痣善於理財等於福氣命 即測「貴福氣命

手痣相10種|手指有痣有貴人/手背有痣善於理財等於福氣命 即測「貴福氣命」 天然鑽石特集 美妝 名牌手袋 髮色 Beauty100 女性健康 美妝護膚 護膚保養 美妝髮型 美妝比拼 醫美教室 名牌潮流 名牌手袋配飾 名錶珠寶 婚嫁企劃 智慧女生 女性健康 生活資訊 封面故事 美妝護膚 護膚保養 美妝髮型 美妝比拼 醫美教室 名牌潮流 名牌手袋配飾 購物優惠情報 名錶珠寶 珠寶特集 婚嫁企劃 婚禮籌備 婚嫁珠寶 智慧女生 智慧教室 女性健康 減肥資訊 生活品味 生活資訊 明星專訪 網誌 網絡熱話 娛樂資訊 星座運程 封面故事

【綠蘿放在客廳的風水】綠蘿風水擺放禁忌提升家庭財運

如今很多人喜歡家中擺放一些綠色植物,認為這樣能讓家居環境變好,能人們帶來心情,有人會選擇綠蘿,因為綠蘿不僅好看,而且性價比是。有人認為綠蘿能招財,擺放在家中能讓家人財運。 綠蘿是招財是破財 綠蘿是會傷財運,因為植物風水學中,綠蘿是一種招財植物,而且還是少有可以放置 ...

金錢兜樹種植技巧和養護指南

金錢兜樹,這個獨特的室内植物來自太平洋群島的熱帶雨林,它展現出醒目的綠色葉片,排列均勻的葉子采用平行排列方式 ...

金山陵園殯儀館唯一華人經營 最懂得華人風俗習俗同聲同氣

金山陵園殯儀10000多平方尺新館,全新建築為華人社區提供服務,由精心設計到完美施工,歷經四年,採用最新先進設施,美麗接待大廳,特設流水瀑布裝飾,全新名牌設備及傢俱。 金山陵園殯儀館唯一由華人家族經營管理,最熟識華人傳統風俗,按個別要求設計喪葬服務。 專事生前計劃,福地預售,及各種喪葬相關產品及服務。 本館不設銷售人員,由專業職工提供同理心和愛心喪葬服務,價錢合理相宜,接受各種殯儀保險單。 敬請各位在作決定前,親臨參觀比較,備有大量停車位。 金山陵園殯儀館負責人特別計劃,在殯儀館大門對面的房子改建成茶水休閒間,供應咖啡茶水零食小點,不但讓老人家及小孩有一個輕鬆舒適的等待空間,並且讓參加葬禮的賓客親友在儀式結束後,有一個休息簡聚的場地,改建工程計劃在今年底完成,敬請期待!

「緩解焦慮」的水晶陣要怎麼擺?設置水晶陣的10個步驟

設置水晶陣的10個步驟 Search 專題企劃【健女孩的健康美鍛鍊】 專題企劃【168間歇性斷食懶人包】 專題企劃【戶外衝一波】 專題企劃【美力評鑑大賞】 年度大賞 美力評鑑 WH X Passion24聯名機能飲-果力動動 FitNightOut美力運動派對 2023FNO MiniFNO運動派對 運動DO&DONT 運動健身 女性運動 瑜珈冥想 名人瘦身 運動菜單 運動空間推薦...

桃園錢櫃價錢詳細資料! 獨家資料! (2023年更新)

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【房屋前種樹的好處】從風水來看

若門前什麼樹,雜草亂生去打理,這樣家庭往往過得不是,而那些門前樹木,打眼家庭,日子往往過得。 下面我們來介紹幾種合在門前栽種樹木,一起來看看吧。 中華木繡球堪稱繡球花中天花板一樣存在,無論是名字還是外觀,中華木繡球人感覺高級。 它屬於一種木本植物,高度能達到三四米,比繡球花要具有觀賞價值。 而且花色方面,中華木繡球開花後,花朵呈白色,與那些色彩繽紛繡球花差距。 這顯得中華木繡球,,吸引人們視線。 生長速度這一塊,中華木繡球得不是,往往要幾年時間,會得。 但想想上時它樣子,它感興趣人是。 於個頭,種它時候,得考慮位置,種下後,它。 它壽命是,我國有許多生存了十幾年中華木繡球。 到了開花時,滿樹純白色花瓣,了,是那種讓路人忍不住駐足程度。

地基主怎麼拜?2023拜地基主時間、供品準備、流程一次看

在臺灣有不少時機會拜地基主,如同住家中真正的房東,統管家宅這片天地,民俗中認為拜地基主能旺家運、抵禦外來壞運和不好的磁場,祈求闔家健康安順,廣招財源。 地基主該怎麼拜? 哪些日子、情況要拜地基主? 拜地基主供品準備什麼? 本文帶你一次看懂。 (編輯推薦: 普渡怎麼拜? 2023普渡月、感恩月招財積福好時機! 普渡轉運「3祕法」旺整年) 目錄 拜地基主的由來是什麼? 拜地基主的吉日吉時? 拜地基主流程、供品? 地基主一定要拜嗎? 命理師教你拜地基主小祕訣 拜地基主的由來是什麼? 地基主又稱宅神、地主神、地主公、地靈公、厝宅公等,是住宅、房舍的守護靈,拜地基主就像是拜碼頭,祈求保佑闔家平安。

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